Δείτε τέσσερα βίντεο με τεχνικές Brazilian Jiu Jitsu από έναν από τους καλύτερους grapplers στον κόσμο, τον Pablo Popovitch.
Tεχνική από την όρθια θέση
Τεχνική αποφυγής κεφαλοκλειδώματος
Αποφυγή εμπρόσθιου κεφαλοκλειδώματος
Προσπάθεια να πάρεις την πλάτη
